Titta, min blogg, ska se om vi kan skaka liv i den igen😁
Har ju sedan oktober haft coach med tävlingsplaner, i början tog ja de inte så allvarligt å tänkte mest vi får se när de närmar sig, å nu står jag här ca 9 veckor ifrån start🙈
Det blir alströmer pokalen som går den 16 juni, jag har skaffat tävlings licens å anmält mig, bokat spray tan och jag tror jag bestämt färgen på bikinin😁 nu är det bara formen kvar🤣 det här gått i skov hela tiden, ena gången tittar coach på mig å frågar va ja gjort eftersom de inte hänt något, nästa gång blir han så imponerad så han får mig å nästan gråta å så har vi hållt på nu i flera månader, nu går de trögt, jobbigt med maten, kvällarna har börjat bli kämpiga, orken till träningen finns inte riktigt så han har bromsat min cardio, tur ja har en coach🤣
Jag fick även i höstas en stress diagnos, dels va det jobbigt å acceptera den och det här varit sjukt jobbigt att vända den, kan ärligt säga att hade ja inte haft träningen, min familj å så grymma chefer så hade jag varit en sjukskriven piller trilla nu... många vill skylla på min livsstil och det är okej jag är van vid det, men detta började låånnnggtt innan de va tal om tävling.
Vissa dagar är bra och andra är ruskigt hemska, otäckt hur kroppen stretar emot å liksom slår ner en för att man ska sätta sig. Men jag hoppas att en bra balans av allt ska få mig å må mycket bättre. De värsta ångest attackerna är borta, nu vill jag bara hitta normal ork och en hyfsad sömn där kroppen vilar.
Jag har kommit så långt i min planering att ja ska lägga egna tränings scheman, kul men samtidigt otäckt, idag körde ja knäböj, det tycker jag är så kul och de har ja saknat😍 mest fokus på rumpan å jag känner redan av de.
Maten är samma och har nog varit de i 7 veckor nu, 4 matlådor om dagen, kyckling är fokus nu, tack å lov något gott🤣 bävar inför torsken😨
Kropps mässigt låg ja enligt planen å coach är nöjd med mig😊
Jag kommer tävla för Fitness butiken borås👊
