Bakåt
Hela tiden känns de som kosten går helt åt fel håll, går bra ett par dagar sen rasar magen fullkomligt å smärtorna är fruktansvärda😯 riktigt trött på detta å känns defenitivt som att jag inte får gehör för mina problem å ja e trött på att känna mig så tung å äcklig hela tiden... nu får det faktiskt vara bra!
Tack å lov så har jag alltid lite käk liggande i frysen så i morgon kör ja igång plan B... hoppas de blir nog med kalorier för att behålla styrkan jag faktiskt haft... tycker både armar å axlar gjort en sjuk förändring 👊 börjar gilla de ja ser i spegeln😍 så nu ska jag hitta bra kolhydrater som magen klarar av, potatis verkar vara helt uteslutet😧 ja som precis fått upp ögonen för söt potatis😍
Gått ett par gånger hos massören linda delsvik som håller till på vårat gym, aldrig har jag blivit så förundrad över vad man kan hitta i kroppen, hon tryckte på ryggen å ja fick ont i biceps, hon hittade sjuka låsningar i höfterna, hon tryckte på en liten punkt å de gjorde liksom ont långt ner på benet😂 ska även testa en pt timme å se hur de känns, få ordning på mina böj nu😊 ornunga träning och hälsa på Facebook 😊 väl värt ett besök😊
Skriv inläggstext
