fitnessbettan.blogg.se

Min Resa till tävlings form

Hmm

Allmänt Permalink0

Kroppen känns inte som den brukar...  sovit dåligt de 2-3 sista nätterna, till å med lagt mig på dagen för en 30 min power nap, å det händer ALDRIG! 

Kan de va någon allergi som drar ner mig? För mycket träning? För lite mat? Har skött mig kost mässigt, påskafton blev de riktigt bra å ja va nöjd över mina val. 


Idag blev de faktiskt vilo dag, sådan galen tränings värk i ben å bröst😂
Å på onsdag har ja bokat pt timme bland annat💪 

Ja va hos Linda på ornunga träning å hälsa å tejpade mina ben hinnor igår, de har gjort så löjligt ont de sista så nu tiggde ja till mig en akut tid, så hon tejpade mig å sen gick ja en mil! Hon är magisk den kvinnan, även hon som grejat med min rygg å som pushar mig med kosten nu😁 
Kika in å kolla vad hon kan erbjuda💪

http://www.ornungatraningochhalsa.se

Hon finns även på Facebook 😁 å humana priser för en hårt knegande morsa😂✌

Hoppas under kommer hända denna vecka, massa träning å bra kost men händer lite bara på vågen... men de e väl de små snedstegen som gör De, hotdogs  å även om påskafton va bra så va de ändå utanför planen... måste hålla mig Nu, finns inget mer egentligen nu på 2-3 veckor så nu är de väl bara å nöta på💪

Till top