fitnessbettan.blogg.se

Hipp hipp hurra😃 idag är dagen ja jobbat för att vara i mitt livs form, det får jag nog ändå säga att jag är, men jag är inte klar... hela veckan har jag kört stenhårt med träningen! Gått upp kl 04 å kört intervaller å sen styrke träning på kvällen👊 klarat 1 pullups!😃 kört mina 3 torsk å broccoli lådor om dagen å hade ja inte förstört helgen som va så hade jag antagligen kommit ändå längre i min form 😊 jag e nöjd med vad jag åstadkommit men ja e långt från färdig😊

 

Ryggen är bra, ska bli ännu hårdare å axlarna ska fram mera😊

 

Dom är här men dom ska fram mera👊